急性乳腺炎的自我护理

急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引发浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，急性乳腺炎的自我护理，疼痛加重，急性乳腺炎的自我护理，伴发热。如不积极医治，常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。
1、早期推拿和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻推拿，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽可能排空乳汁，急性乳腺炎的自我护理，勿使壅积。
2、中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。
3、哺乳期要保持乳头清洁，经常使用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽量将乳汁排空。如乳汁过量婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。
4、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。
5、饮食宜平淡，易消化，忌辛辣。
6、情志不顺畅亦与本病有关，要劝导病人消除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。