怎么来预防急性乳腺炎

女性1旦得了急性乳腺炎以后，就应当重视预防措施，那么生活中怎样来做好预防工作呢，需要做哪些方面的努力呢，其实对乳腺炎呢，特别是急性应当做好预防的准备，同时1切引发乳腺炎的缘由都是需要弄明白，那末怎样做能够预防急性乳腺炎呢？

1、做好哺乳前的准备：乳母应采取舒适松弛的喂哺姿式，若有奶胀或乳汁淤积应将患侧乳房湿热敷3—5分钟并做乳房推拿，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便婴儿正确的吸吮乳头和大部份乳晕，怎么来预防急性乳腺炎。发现乳头凹陷，怎么来预防急性乳腺炎，要常常用手或吸奶器轻轻拉出，以便婴儿吸吮。

2、注意哺乳的方法：每次喂奶应交替改变抱婴儿的姿式，让乳头和大部份乳晕含吮在婴儿口内，怎么来预防急性乳腺炎，吸完1侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若婴儿含乳头睡时或含乳不放时，母亲可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。

3、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引发的乳汁壅阻不顺畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质亵服和胸罩，合适的亵服可将乳房托起，改进循环，减轻奶胀症状。

产生急性乳腺炎时1般不要停止母乳豢养。由于停止哺乳不但影响婴儿的豢养，而且增加了乳汁淤积的机会。所以在感到乳房疼痛、肿胀乃至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳豢养，而且要勤给孩子喂奶，让孩子尽可能把乳房里的乳汁吃干净。而当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以经常使用挤奶的手法或吸奶器排尽乳汁，促使乳汁通畅排出，与此同时仍可以让孩子吃另外一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，产生乳瘘时才应当完全停止哺乳，并依照医嘱积极采取回奶措施。

特别是产妇呢要注意很多的问题，特别是平常的1些哺乳工作要重视1下方法，怎么来预防急性乳腺炎，同时对产妇来讲1定要努力保持好的心态，而且建议提倡母乳豢养能够杜绝乳腺炎产生。