如何预防乳腺炎

女性的乳房是非常重要的，但如今愈来愈多的乳腺疾病出现在女性身上，所以提示每一个女性朋友要做好平时的预防工作。乳腺炎在我们生活中是比较常见的1种疾病。相信大家对乳腺炎也是知道1点的，但是了解的知识也是有限的。应当很少有人知道乳腺炎的预防方法吧。那今天小编就来为大家逐一介绍1下，感兴趣就来看1下吧。

如何预防乳腺炎

1、做好乳房的清洁工作

在母乳豢养期间，每位新妈妈都有保持乳房卫生的义务。这是对宝宝的负责，也是对自己健康的重视。千万不要认为宝宝不够吃，就进行攒奶。这类行动对健康是10分不好的，所以每次喂完奶要做的事情就是将宝宝没有吃完的奶给吸空。

2、养成推拿乳房的好习惯

将热毛巾托住乳房，另外一只手放在乳房的上侧，顺时针的方向来推拿乳房。如果感觉自己乳房有又胀又痛的感觉，可以加重推拿的手法。坚持每天推拿1次，1次10到105分钟即可。

3、在哺乳完以后，1定要进行乳房清洗

如果发现乳房有破裂现象，要及时的去医院接受治疗，如何预防乳腺炎，同时要注意婴儿的口腔卫生，避免引发感染。

4、尽可能不要堆积乳汁

不要堆积乳汁，避免乳房遭到损伤，还要注意保持乳房的清洁。

5、养成定时哺乳的好习惯

在给宝宝喂奶后，如果宝宝没有吃干净，新妈妈可以将乳房中过剩的乳汁用干净的吸奶器排除。

结语：如何预防乳腺炎？关于这个问题以上文章做了详细的介绍，相信大家看完以后对乳腺炎也是有所了解了。因此，但发现自己出现乳腺炎初期症状的时候，1定要到医院进行检查哦，这样的话，就能够早发现、早医治了，如何预防乳腺炎，不是吗?