乳腺炎患者应该多吃哪些食物

乳腺炎是乳腺科的常见病，多发于哺乳期的女性，特别是初产妇，是疾病的多发人群。所以如果发现这类疾病还应当尽早的进行控制，不要觉得无所谓。除要积极的进行治疗，还应当注意自己的饮食调理，乳腺炎患者应该多吃哪些食物。

1.牛奶和奶制品：牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及1些杂粮均有益于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并下降胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食品的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。

2.食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调理剂，能增能人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用，乳腺炎患者应该多吃哪些食物。

3.新鲜水果和蔬菜类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑桔、无花果等，不但含有多重维生素，乳腺炎患者应该多吃哪些食物，而且含有抗癌和避免致癌物资亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和1些绿叶蔬菜等。

4.鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎和海带、海蒿子等，由于它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用，乳腺炎患者应该多吃哪些食物。

饮食对疾病的治疗有关键的作用，乳腺炎的患者非常多见，这也是临床中比较常见的疾病，所以得疾病大家也不要过于担心。作为女性来讲，1定要多注意自己的健康问题，不要由于自己的忽视造成疾病的病发。